Frequenzreiten · Innerdance im Padmavati in Düsseldorf

Dieser Nachmittag ist für dich, wenn du …

– dir selbst auf tiefen inneren Ebenen begegnen möchtest

– deinem Nervensystem erlauben willst, Spannungen loszulassen

– neugierig bist auf Bewusstseinszustände zwischen Wachsein und innerem Traum

– dich nach innerer Klarheit, feiner Wahrnehmung und verkörperter Präsenz sehnst

Ein Abend zum Spüren, Loslassen und Ankommen.

Stell dir vor …,

Du legst dich hin und darfst einfach sein.

Kein Müssen.

Kein Leisten.

Nur dein Atem und der Raum um dich herum.

Frequenz, Klang und Musik führen dein Nervensystem sanft durch unterschiedliche Zustände von Aktivierung und Entspannung.

Gedanken werden leiser.

Innere Bilder, Empfindungen oder Bewegungen können entstehen – nicht, weil du sie machst, sondern weil dein Körper weiß, was gerade wichtig ist.

Der innere Tanz – inspiriert von Innerdance nach Pi Villaraza – wirkt über bewusst gestaltete Klangabfolgen, die veränderte Bewusstseinszustände ermöglichen.

Bei Friquencita entsteht die Musik live im Moment.

Meine Stimme ist Teil des Feldes und begleitet dich durch diese innere Reise.

So entsteht ein lebendiger, sicher gehaltener Raum, in dem dein System regulieren darf.

Dich erwartet

🌀 Eine geführte Einführung in den Prozess Details findest Du weiter unten...

🎶 Live entstehende Musik & Frequenzarbeit

🎤 Stimme & Klang als regulierendes Element

🌿 Raum für Integration und sanftes Zurückkehren

Organisatorisches

Termin: Samstag, 15.08.26

Zeit: 16:00–18:00 Uhr (Reine Frequenzreise ca. 60 Minuten)

Ort: Padmavati, Düsseldorf

Mitbringen: Eigene Matte, ggf. Decke & Kissen, Bequeme, gemütliche Kleidung empfohlen

Kostenbeitrag: 40 €

Anmeldung

✉️ liebe@friquencita.de

📱 WhatsApp: 0172-2812261

🌿 INNERER TANZ

Eine Frequenzreise nach innen

Innerdance nach Pi Villaraza

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Was ist der innere Tanz?

Der innere Tanz ist ein Bewusstseins- und Körperprozess,

der über Frequenz, Klang und Musik wirkt.

Du liegst entspannt im Raum.

Es gibt keine Schritte, keine äußeren Vorgaben,

kein „richtig“ oder „falsch“.

Durch bewusst gestaltete Klangabfolgen

verändern sich Bewusstseinszustände,

Gehirnwellen verlangsamen sich

und das Nervensystem darf regulieren.

Gedanken treten in den Hintergrund.

Wahrnehmung wird feiner.

Der Körper beginnt, seiner eigenen Intelligenz zu folgen.

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Wie wirkt Innerdance?

Innerdance arbeitet mit Frequenz und Klang,

um das Nervensystem in einen natürlichen Rhythmus

von Aktivierung und Entspannung zu führen.

In diesem Zustand können:

• innere Bilder auftauchen

• gespeicherte Spannungen sich lösen

• Emotionen sanft in Bewegung kommen

• neue Perspektiven entstehen

Der Prozess geschieht nicht durch „Machen“,

sondern durch Geschehenlassen.

Du bleibst jederzeit bei dir

und in deinem Körper verankert.

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Der Frequenzita-Raum

Bei Friquencita entsteht die Musik live im Moment.

Ich arbeite mit Stimme, Klang und bewusst gesetzten Frequenzen,

die sich aus dem Feld heraus entwickeln.

Die Musik folgt nicht einem starren Ablauf,

sondern dem, was im Raum spürbar wird.

Meine Stimme ist Teil dieses Feldes

und unterstützt dein System dabei,

sich sicher durch innere Zustände zu bewegen.

So entsteht ein lebendiger, regulierender Raum,

in dem du dich getragen fühlen darfst.

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Für wen ist der innere Tanz?

Diese Reise ist für dich, wenn du:

– dir selbst auf tieferen Ebenen begegnen möchtest

– deinem Körper erlauben willst, Spannungen loszulassen

– neugierig bist auf veränderte Bewusstseinszustände

– dich nach feiner Wahrnehmung und innerer Klarheit sehnst

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

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Ablauf

Ankommen & Erdung

Einführung in den Prozess

Innerdance-Reise im Liegen

Integration & sanftes Zurückkehren

Dauer: ca. 2,5 Stunden

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Wichtiger Hinweis vor der Teilnahme

Während des inneren Tanzes können unterschiedliche Erfahrungen entstehen.

Körperliche Empfindungen wie Wärme, Kälte oder Kribbeln.

Bewegungsimpulse, die einfach da sein dürfen.

Bilder. Emotionen. Tiefe Stille.

Nichts davon muss gesteuert werden. Dein Körper folgt seiner eigenen Intelligenz.

Nach der Reise empfiehlt sich: viel Wasser, Ruhe, und ein sanfter Umgang mit dir selbst.

Vereinzelte Nachwirkungen wie Müdigkeit oder ein verändertes Schlafbedürfnis sind möglich und normal.

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Möchtest du bitte vorher mit mir in Kontakt treten?

Wenn eine oder mehrere der folgenden Situationen auf dich zutreffen, melde dich bitte vor deiner Buchung persönlich bei mir unter liebe@friquencita.de. Dann schauen wir gemeinsam, ob und wie eine Teilnahme für dich im Moment stimmig ist:

– Du nimmst Medikamente für Depressionen, Angststörungen, Psychosen oder Schizophrenie

– Du lebst mit Epilepsie oder einer anderen neurologischen Erkrankung

– Du hast Herzprobleme oder eine kardiovaskuläre Erkrankung

– Du hast eine respiratorische Erkrankung

– Du befindest dich gerade in einer akuten psychischen Krise oder einem intensiven Trauma-Prozess

– Du bist schwanger

– Du hattest kürzlich einen größeren operativen Eingriff

– Du konsumierst regelmäßig bewusstseinserweiternde oder bewusstseinsverändernde Substanzen

Eine Teilnahme ohne dieses vorherige Gespräch, obwohl eine der genannten Situationen auf dich zutrifft, erfolgt vollständig auf deine eigene Verantwortung. Ich übernehme in diesem Fall keine Haftung.